환절기는 기온 변화가 심하고 자주 감기와 같은 질병이 발생할 수 있는 시기입니다. 이 시기, 특히 고령자의 건강 관리는 더더욱 중요해요. 고령자는 면역력이 저하되어 있기 때문에, 조금만 방심하면 쉽게 체력이 떨어지고 건강이 나빠질 수 있습니다. 이 블로그 포스트에서는 환절기 동안 고령자의 건강을 어떻게 관리할 수 있는지에 대해 자세히 알아보도록 할게요.환절기 건강 관리의 중요성고령자는 일반적으로 연령과 함께 다양한 건강 문제가 발생하고, 환절기는 그러한 문제를 더욱 악화시킬 수 있어요. 기온의 급격한 변화는 특히 심혈관 질환이나 호흡기 질환을 가진 분들에게 큰 영향을 미칠 수 있어요. 따라서, 환절기에는 체계적으로 건강을 관리하는 것이 필요합니다.고령자의 면역력과 환절기고령자의 면역력은 나이가 들수록 감..
