환절기에는 날씨 변화로 인해 면역력이 약해지기 쉽고, 특히 어린아이들은 더욱 조심해야 해요. 이런 시기에 도움이 되는 자연차를 만드는 방법에 대해 알아볼게요. 오늘은 아기배도라지차를 통해 건강을 관리하는 법을 소개할 거예요. 이 차는 많은 영양소가 함유되어 있어 면역력 증진에 큰 도움이 돼요.아기배도라지차란?아기배도라지차는 도라지와 배를 주재료로 한 건강 음료예요. 도라지는 기침과 가래 완화에 효과적이며, 배는 열을 내리고 수분을 공급해 주는 역할을 해요. 이 차는 특히 환절기에 발생하기 쉬운 호흡기 질환 예방에 효과적이에요.아기배도라지차의 효능 면역력 증진 도라지에는 사포닌 성분이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움을 줘요. 배는 비타민C가 많아 항산화 작용을 통해 건강을 지켜줘요. 호흡기 질환..
